Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
119,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 61,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 66,25g | Prot: 84,93g | Kolh.: 225,93g.
Frukost: Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Кофе, Пятерочка Груша Конференция, Творог 9%. Lunch: Вода, Соль, Чай, Творог 9%, Помидоры. Middag: То, Что Надо! Огурцы Маринованные, Бутерброд с Сыром, Махеевъ Кетчуп Лечо, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lada-Mari 's vikthistorik
|