Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
80,7 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 55,71g | Prot: 86,46g | Kolh.: 209,57g.
Frukost: Мистраль Гречка Отварная, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Valio Молоко 1,5%. Lunch: Nokchawon Green Tea Latte, Тануки Эби Сэндо, Тануки Манго Эби, Тануки Игай Ролл. Middag: Полет Слоеный Десерт с Морковью, Milk. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макдоналдс Латте, Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Полет Слоеный Десерт с Морковью. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|