Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
88,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 72,41g | Kolh.: 152,64g.
Frukost: Лукас Груша, EKO Кукуруза, Петелинка Куриное Бедро, Синявинское Яйцо, Увелка Гречка . Lunch: SPAR Картофель Молодой Мангал, Старая Рига Шпроты в Масле. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynaribery 's vikthistorik
|