Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
113,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 50,29g | Kolh.: 56,51g.
Frukost: Яйцо, Перепелиное Яйцо. Lunch: Vici Крабовые Палочки Крабок. Middag: Рыбный Бульон, Скумбрия Отварная. Snacks/Annat: Агрокомплекс Творог Домашний 18%. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
Nata-Li Boiko 's vikthistorik
|