|
makan malam.. semangat !!!!
|
664 kcal
|
Fett: 25,76g | Prot: 44,46g | Kolh.: 74,53g.
Frukost: Okra, Buah Anggur, Teh Tawar, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Lunch: Oyong, Tahu Kukus, Okra, Telur Rebus, Buah Anggur. Middag: Tahu Kukus, Telur Rebus, Tiram, Oyong, Paprika Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Annat: Buah Anggur, Apel (tanpa Kulit), Nutrijell Balanced Color. mer...
|
|
 Kommentarer
19 jun 18 av medlem: makhsunah
|
Kasih dikit ajh kak hehee tp gk pke minyak..
19 jun 18 av medlem: Via Silvia
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Via Silvia 's vikthistorik
|