|
makan siang high protein, pelan2 back on track, n diet sehat lagii.. semangatt😁
|
1130 kcal
|
Fett: 48,72g | Prot: 53,78g | Kolh.: 124,00g.
Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Middag: Jagung Rebus, Labu Siam, Telur Rebus. Snacks/Annat: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Apel, Telur Rebus, Monde Butter Cookies. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Noviyanti aristye 's vikthistorik
|