Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
90,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 8,20g | Prot: 31,34g | Kolh.: 158,90g.
Frukost: Макфа Гречка на Воде. Lunch: Макфа Гречка на Воде. Middag: Макфа Гречка на Воде. Snacks/Annat: Макфа Гречка на Воде. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|