Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
48 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 13,05g | Prot: 68,77g | Kolh.: 92,41g.
Frukost: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: Грибной Суп-Пюре с Курицей, Сухари. Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polinochka_kovalenko 's vikthistorik
|