Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 109,16g | Prot: 86,83g | Kolh.: 37,86g.
Frukost: Pizza Low Carb, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite. Lunch: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sorvete. Middag: Piracanjuba Creme de Leite, Abacate, Pizza Low Carb, Hellmann's Ketchup. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laís.Rodrigues 's vikthistorik
|