Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 40,08g | Kolh.: 192,78g.
Frukost: Nescafé Tradición, Frutexsa Nuez Mariposa, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. Lunch: Repollo, Arroz Blanco, Arroz Blanco, Huevo (Entero), Huevo Cocido, Huevo Duro, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa. Middag: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Zapallo, Zapallo. Snacks/Annat: Nestlé Superocho. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|