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Une moitié de Pizza Vegan (de chez Lidl); pourtant beaucoup plus légère car aucune matière grasse et VLAN...... 400g de pris Foutus féculent de M.......
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50 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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685 kcal
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Fett: 39,04g | Prot: 23,12g | Kolh.: 62,04g.
Frukost: Sojasun Nature Soja Touche d'amande. Lunch: Sojasun Nature Soja Touche d'amande, Pizza Diavola. Middag: Yaourt de Soja, Avocat. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Sésame, Tassimo Macchiato Goût Caramel. mer...
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1586 kcal
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Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Matlagning - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Ah bah ça répond à ma question sur ton autre post ! Trop bien !!!
18 jun 18 av medlem: SophieLeroux
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J'ai du faire et refaire pour qu'ils acceptent mes photos ^^
18 jun 18 av medlem: mfp92
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