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Puffer passt aufgebraucht und die Balance nicht gefunden.Jetzt schreibe ich wieder auf.
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55,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1317 kcal
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Fett: 23,71g | Prot: 60,11g | Kolh.: 226,97g.
Frukost: Leerdammer Leger, Radeberger Rinderlachsschinken, Zwergenwiese Basitom, Roggenmischbrot. Lunch: Zucker, Gekochte Karotten, Ardo Suppengemüse, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Gemüse Bouillon, Nudeln (Gekocht). Middag: Wassermelone, Nudeln (Gekocht), Zucker, Gekochte Karotten, Ardo Suppengemüse, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Gemüse Bouillon. Snacks/Annat: Zucker, Sternenfair Milch 1,8%, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). mer...
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Ökar 1,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Wenn es für dich eine bessere Lösung ist, dann mach das. Wird schon ;-)
18 jun 18 av medlem: Nizzy1988
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