Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
930 kcal
|
Fett: 64,94g | Prot: 44,80g | Kolh.: 41,68g.
Lunch: Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Middag: Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Annat: Prime Star Моккачино. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leskina_ksu 's vikthistorik
|