Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
81,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 15,87g | Kolh.: 78,56g.
Frukost: Простоквашино Сметана 25%, Блины на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Лента Икра Баклажановая. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|