|
|
890 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 57,02g | Kolh.: 79,37g.
Frukost: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Bonfesto Рикотта Лайт, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Арахис, Магнит Ядра Подсолнечника. Middag: Макароны Отварные, Наша Ряба Печень Куриная. Snacks/Annat: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Торт с заварным кремом ПП, Простоквашино Кефир 2,5%, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. mer...
|
|
263 kcal
|
Träning:
Велотренажёр - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashastaroverova 's vikthistorik
|