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1500才吃午餐。常去的店空無一人，窗外磅礡大雨。
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1670 kcal
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Fett: 69,33g | Prot: 89,30g | Kolh.: 170,12g.
Frukost: Costco 鮮奶, 砂糖, 蘿蔔糕, 蛋餅. Lunch: 義美 紅茶, 蒜茸麵包, 全家 清炒香蒜烤雞義大利麵. Middag: 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）, 魚湯, 菠菜, 白米. Snacks/Annat: 哈密瓜, 巧克力外層雪糕條. mer...
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 Kommentarer
17 jun 18 av medlem: josephc0917
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偏偏早上我在運動一直飄雨還沒跑完雨就越下越大，只好先跑到市場買菜躲雨！
結果菜還沒買完就放晴了！
17 jun 18 av medlem: chenxxxcccc
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南部缺水比較大，多下一點好了~@chenxx, 存心不讓妳跑的意思。。
17 jun 18 av medlem: 95bbk
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17 jun 18 av medlem: josephc0917
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