Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
98,8 kg
Tappat hittills: 78,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 64,70g | Prot: 150,08g | Kolh.: 62,27g.
Frukost: Weider 32% Protein Bar Cookies And Cream. Lunch: Дикси Сыр Российский Тертый, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Льняное Масло, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Middag: Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
Ökar 9,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|