Была в спортзале позавчера, сдуру сделала 100 подходов на внутреннюю сторону бедра🤦🏼♂️ болит теперь ужасно второй день, больно ходить( Кто знает, это как называется - мышцы растянула? И чем мазать? Дома только Лошадиная сила бальзам
|
1307 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 47,72g | Kolh.: 159,10g.
Frukost: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Нектарины, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яичница, ВкусВилл Сосиски Сказка, ВкусВилл Сыр Чеддер. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос , ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Помидоры Черри. mer...
|
|