Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 43,16g | Prot: 23,32g | Kolh.: 113,61g.
Frukost: Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Люля-Кебаб, Овощи Гриль, Сахар, Чай, Сахар, Пирожок с Луком и Яйцом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.korolev 's vikthistorik
|