|
Вчера шашлык и черешня были, съедены без взвешания😋
|
77,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 92,41g | Prot: 143,08g | Kolh.: 170,15g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Творожная Запеканка в Мультиварке, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Алтайская Сказка Крупа Полба, Умалат Сыр Чечил, Владхлеб Лепешка Ржаная. Middag: Велес Суджук, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|