Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 54,16g | Prot: 90,05g | Kolh.: 103,64g.
Frukost: Кедровые Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, 365 Дней Молоко 1,5%, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Айдиго Кокосовая Стружка, Экопродукт Джем Лимонный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Руконт Джем Вишневый, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Смак Батон Подмосковный, Ого Отруби Ржаные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена1904 's vikthistorik
|