Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
98,7 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 120,95g | Prot: 127,00g | Kolh.: 147,67g.
Frukost: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Lunch: Pizza de Pepperoni (36 Cm). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moreno2089 's vikthistorik
|