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meine selbstgemachten Würstchen aus Hähnchenbrust, dazu Buchweizen und Gemüse :-P )))
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1089 kcal
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Fett: 27,36g | Prot: 105,14g | Kolh.: 99,16g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Trockene oder Harte Salami, Frischkäse, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Bierschinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Lunch: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Hähnchenbrustfilet, Dovgan Buchweizen (Gekocht). mer...
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 Kommentarer
Echt? cool wie hast du das gemacht.Sieht sehr lecker aus alles
16 jun 18 av medlem: Mononòke
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😊 Dankeschön
Ich hab die Hähnchenbrust in einem Zerkleinerer pürieren, dann ein Ei dazu und ca 100 ml Milch, Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauch nach Geschmack...dann in einer Frischhaltefolie zu Würstchen geformt und erstmal im Wasser gekocht (ca 15-20 min), danach in der Pfanne leicht angebraten.
16 jun 18 av medlem: marischa.m
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16 jun 18 av medlem: Karolina_33
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16 jun 18 av medlem: marischa.m
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16 jun 18 av medlem: schockokrossi
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Gute idee,aber mich stört das Plastik am Essen und dann noch erhitzt! 🙈Dann esse ich esse ich es lieber gleich Natur. 😊
16 jun 18 av medlem: schockokrossi
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Aber anbraten natürlich ohne Frischhaltefolie, die nehmen ich nur um Würstchen zu formen und darin zu kochen, mehr nicht...
Hab schon öfter gemacht, funktioniert eigentlich gut
16 jun 18 av medlem: marischa.m
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Klar,aber Plasikfolie erhitzen ist nicht gesund! 😊 Das geht ins Essen über! 😊
16 jun 18 av medlem: schockokrossi
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Hab auch grad gedacht wie jetzt is das ne spezielle?
16 jun 18 av medlem: Mononòke
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Ja gut, in dem Fall kann man dann natürlich den Naturdarm nehmen
16 jun 18 av medlem: marischa.m
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Tolle Idee! Aber Erhitzte Plastikfolie stört mich auch. Soll man vielleicht kleine Frikadellen rollen, oder gehen sie auseinander....
23 jun 18 av medlem: gallinuska
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marischa.m 's vikthistorik
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