Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
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41,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1567 kcal
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Fett: 42,63g | Prot: 55,67g | Kolh.: 246,74g.
Frukost: カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ. Lunch: キムチ, 山芋, 卵, ぶっかけうどん. Middag: もずく酢, セブンプレミアム 五目豆, セブンイレブン 納豆, 野菜スープ（缶詰、濃縮）, キムチ, ご飯, 味噌, チンジャオロース, 西京焼き. Snacks/Annat: CGC ひとくちチョコレート, 湖池屋 ドンタコス, ケロッグ フルーツグラノーラ ハーフ, ケロッグ フルーツグラノーラ ハーフ, セブンイレブン くるみパン, はちみつ, バター, グリコ 朝食Bifix脂肪0, 明日香野 きな粉, レーズン（種なし）, コーヒー, はちみつ. mer...
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stadig vikt
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