Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
125,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3160 kcal
|
Fett: 101,98g | Prot: 84,20g | Kolh.: 308,20g.
Frukost: Banane, Kerrygold Butter, Mamminger Bistrogurken, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild. Snacks/Annat: Edeka Tortilla Chips Hot Chili, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). mer...
|
Tappar 55,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|