|
|
2052 kcal
|
Fett: 100,26g | Prot: 110,96g | Kolh.: 147,42g.
Frukost: Vesi, Ananas, Espresso, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oivariini Vähemmän Suolaa, Vaasan Kaurapalat. Lunch: Vesi, Sipulit, Granarolo Pecorino Romano, Graavilohi, Viola Piparjuuri Tuorejuusto, Kananmuna. Middag: Punaviini, Kanarisotto. Snacks/Annat: Maitokahvi, Arla Protein Paahdettu Kookos Rahka, Munkkirinkilät. mer...
|
|
 Kommentarer
Nam, pitäis kans suoriutua tekemään ”pastaa”. 😋
16 jun 18 av medlem: J0hQ
|
Munkin pitäny pitkään tehä ja nyt kun sain taas aikaiseksi niin tosi helppo ja nopeahan toi olikin😄👍🏻
17 jun 18 av medlem: 5:2i
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|