Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 67,88g | Prot: 51,49g | Kolh.: 269,66g.
Frukost: Leche (Leche Entera), Picarones. Lunch: Hallulla, Huevo Revuelto, Colun Queso Gouda Laminado, Alfajor de Chocolate, Lay's Papas Fritas, Watt's Mermelada, Costa Galletas de Soda Light. Middag: Bilz Bilz, Bizcocho. Snacks/Annat: Barra de Cereal. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sergioh^2 's vikthistorik
|