Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 58,40g | Kolh.: 100,61g.
Frukost: Сосиска, Творог с Бананом, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Middag: Чай с Сахаром. Snacks/Annat: Черешня, Апельсин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatiana_stav 's vikthistorik
|