Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 82,58g | Kolh.: 184,43g.
Frukost: Мёд, Овсянка, Сыр Голландский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Печеночные Котлеты. Middag: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Annat: Фундук Фундук, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|