Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
77,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 65,64g | Prot: 69,55g | Kolh.: 22,94g.
Frukost: Starbucks Cranberry Chocolate Branco Latte (Tall), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lunch: Queijo Mozzarella, Ovo. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|