Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 30,55g | Prot: 26,04g | Kolh.: 1,92g.
Middag: Torresmo, Molho de Pimenta, Sadia Pé de Porco, Alho Picado, Banha de Porco, Agrião. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana_almeida_33 's vikthistorik
|