Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
866 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 59,54g | Kolh.: 110,92g.
Frukost: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Красная Смородина. Lunch: Сметана, Щи с Курицей. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Черешня, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|