Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
63,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 87,51g | Prot: 63,65g | Kolh.: 21,63g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой), Мясновъ Колбаски Баварские, Перекресток Семга Стейк. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|