|
Fluffiness, 🙄☹️
|
108,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 79,98g | Prot: 88,35g | Kolh.: 168,55g.
Frukost: Liz ovenjoy wheat enriched bread, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Fried Egg . Lunch: Liz ovenjoy wheat enriched bread, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Best Foods Real Mayonnaise. Middag: HEB Pico de Gallo, Old El Paso Mild Taco Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Ortega Taco Seasoning Mix, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Lettuce, Tostitos Chunky Salsa Medium, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Snacks/Annat: Bananas , America's Choice California Navel Oranges. mer...
|
|
3258 kcal
|
Träning:
Vila - 9 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar, Titta på TV - 2 timmar, Trappmaskin - 3 minuter, Läsning - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 2 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fuzzypebble1960 's vikthistorik
|