Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 66,38g | Prot: 83,59g | Kolh.: 213,30g.
Frukost: Ярмолпрод Молоко 3,2%, 365 Дней Пряники со Вкусом Шоколада, Кукурузная Каша. Lunch: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. Middag: 365 Дней Пряники со Вкусом Шоколада, Ярмолпрод Кефир Обогащенный Лактулозой, Морской Коктейль. Snacks/Annat: Сады Придонья Easy Смузи Банан + 4 Злака, Киви. mer...
|
|
1036 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 6 minuter, Google Fit - 23 timmar och 54 minuter. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кудряша Сью 's vikthistorik
|