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Desanimada, depois de atingir um peso que a tempos não alcançava, chegou a bendita TPM, e me atrapalhou toda, me tirando do foco, voltei ao peso inicial, começando do zero, de novo.
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1671 kcal
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Fett: 103,62g | Prot: 23,81g | Kolh.: 176,43g.
Snacks/Annat: Nescafé Tradicional, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão Integral, Lacta 5Star, Lacta Bis, Pamonha, Coco Seco, 3 Corações Cappuccino. mer...
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 Kommentarer
Desanima não, a retenção de líquido passa até no quarto dia da menstruação. Na minha última "engordei" 2,5 kg. Mas passou alguns dias e perdi ele é ainda voltei a perder mais, o peso despencou. Continua no foco que logo passa e os resultados voltam.
13 jun 18 av medlem: Giordana Carvalho
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O duro que não foi retenção, comi de verdade, e engordei, ja faz duas semanas, e não consigo voltar.
13 jun 18 av medlem: danizinhadonin
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danizinhadonin 's vikthistorik
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