Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4021 kcal
|
Fett: 219,00g | Prot: 175,97g | Kolh.: 384,04g.
Frukost: Christie Chips Ahoy!, Cooked Nectarine, Kirkland Signature Whole Strawberries. Lunch: Compliments Whole Baby Carrots, Bell Peppers, Cooked Salmon. Middag: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Bell Peppers, Cucumber (with Peel). Snacks/Annat: Bananas , Peanut Butter, Watermelon , Potato Chips, Christie Chips Ahoy!, Pure Protein Protein Bar, Chicken. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|