|
Ровно на 400 ккал
|
1739 kcal
|
Fett: 87,01g | Prot: 99,50g | Kolh.: 153,51g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Окское Яйцо Сорт 1. Lunch: Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%. Middag: Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Куриная Грудка, Мистраль Киноа , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Snacks/Annat: Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Макарун, ARO Кешью Сушёный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, MRM BCAA+ G, Банан, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann198312 's vikthistorik
|