Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
57,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 99,91g | Kolh.: 111,40g.
Frukost: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Красная Цена Сырок Глазированный с Ванилином, Lorenz Солёные Палочки. Lunch: Зерница Крекер с Солью, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Energy Diet Куриный Суп, NL International Фудконтрол, Минтай Запечённый. Middag: Energy Diet Irish Cream, NL International Фудконтрол. Snacks/Annat: NL International Дрейнэффект, Energy Smart Коктейль Пина Колада, Любимо Молоко 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Красная Цена Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wowpanther 's vikthistorik
|