Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 59,16g | Prot: 63,14g | Kolh.: 157,67g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи Банановые КЛ, Дикси Сыр Тильзитер , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Персик. Middag: Салат Овощной, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Пирог с Капустой. Snacks/Annat: Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|