Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2012
|
123,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2392 kcal
|
Fett: 107,36g | Prot: 96,07g | Kolh.: 266,68g.
Frukost: milk, honey bunches of oats, Coffee with Milk. Lunch: Broccoli, Artisan Fresh Grilled Chicken & Four-Cheese Ravioli. Middag: good health natural foods veggie stix, totino's triple meat. Snacks/Annat: Fried Okra, Walnuts, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sliced Hickory Smoked Ham, kraft olive oil mayo, thomas bagel thin, Deli Deluxe American Cheese Slices, Coffee with Milk. mer...
|
|
3705 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 6 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|