Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 92,86g | Prot: 135,81g | Kolh.: 194,78g.
Frukost: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Магнит Банан, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Котлета Свиная, Рис Вареный. Middag: Индолина Филе Грудки Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Annat: Фундук Фундук, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lhfrekf2505 's vikthistorik
|