Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 54,54g | Prot: 40,78g | Kolh.: 111,81g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Империя Пиццы Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Lorenz Крендели с Солью, Останкино Блинчики с Мясом, Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый. mer...
|
|
1641 kcal
|
Träning:
Powerwalk (PW) - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S_Lavrenova 's vikthistorik
|