Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 23,90g | Prot: 109,98g | Kolh.: 206,94g.
Frukost: Мёд, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Хумус, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творожный Десерт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Грейпфрут, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Арахис, Красное Яблоко, Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|