Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
50,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 61,90g | Prot: 72,54g | Kolh.: 125,62g.
Frukost: Магнит Банан, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Куриный Суп Лапша. Middag: Простоквашино Сливки 10%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Творог 5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Castello Сыр Камамбер, Gea Масло Тыквенное, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Любятово Галеты Классические, Избенка Ацидофилин 3,2%, Приготовленная Тыква, Печеное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|