Алеся Банникова 's dagbok, 10 jun 18

Начиталась в прошлые выходные Malifisenta666 и тоже пошла погулять :) очень здорово).

Visa kostkalendern, 10 juni 2018:
3412 kcal Fett: 159,78g | Prot: 195,97g | Kolh.: 302,88g.   Lunch: Бисквит, Черешня, Клубника, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Сало, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Макдоналдс Чизбургер, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...

35 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Это количество сожжённых калорий за 22 тысячи шагов? 
10 jun 18 av medlem: svoboda186.2
Умничка 👍  
10 jun 18 av medlem: Malefisenta666
Не может быть за 22000 столько калорий 
10 jun 18 av medlem: semis77
Наташа, это скорее всего общий обмен. Мне 3200 выдал за день, из них 1800 прогулка 
10 jun 18 av medlem: Malefisenta666
Наверно😊просто многовато для 22000 шагов,Таш😊мы в Минводах больше ходили и никогда таких цифр не было, да и у тебя на 60000 - 1800ккал, поэтому я и усомнилась😊А вообще, девочки - вы супер💯🔝👍🏻 
10 jun 18 av medlem: semis77
Спасибо большое!! Malifisenta, вы мой вдохновитель. Про 1900 не знаю, что он пишет. Вряд ли можно ходьбой столько сжечь. Но я ещё после прогулки, зашла к родителям. У них стройка. Привезли 1,5 т песка. И я его тачкой перевезла куда надо. Мышцы спины горят просто от тачки. Я зимой развлекалась, снег тачкой на улицу возила из двора, когда совсем нечего было делать на длинных выходных.  
10 jun 18 av medlem: Алеся Банникова
Что за приложение?) 
10 jun 18 av medlem: Fiallochka
у меня тоже приложение в телефоне ,которое считает шаги ! не очень удобно, надо что-то покупать ,чтоб на руке носилось ! а то телефон не всегда со мной 😂 
10 jun 18 av medlem: Алена на ПП
Это Suunto Movescount . Приложение к часам 
10 jun 18 av medlem: Алеся Банникова

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Алеся Банникова 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.