|
sabar sedikit demi sedikit 😥😁😁😁
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 33,92g | Prot: 276,53g | Kolh.: 215,76g.
Frukost: Sistik. Middag: Chia Seed, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Perkedel Kentang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Yakult Yakult. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Uswah Zayidah 's vikthistorik
|