Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2018
|
104,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 34,13g | Prot: 38,49g | Kolh.: 60,48g.
Frukost: Ägg (Hela), Smör, Fazer Rågkusar. Lunch: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Felix Rhode Island Dressing, Lofoten Fiskburgare. Snacks/Annat: Burger King Mjukglass i Strut. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
mariesvensson283 's vikthistorik
|