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Kefir com caqui e beterraba. Liquidificador quebrou, entao conto td em quadradinhos pequenos. nada de acucar, nada de adocante. Como estao em pedacos, aproveito melhor os nutrientes e a mastigacao aumenta a saciedade. Faco low carb.
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1098 kcal
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Fett: 42,03g | Prot: 49,23g | Kolh.: 135,48g.
Frukost: Beterrabas, Caqui, Kefir de Leite, Café. Lunch: Kefir de Água, Pepino (com Casca), Cebolas, Pimentão Vermelho, Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Sobrecoxa de Frango. Middag: Pizza Marguerita. Snacks/Annat: Bolo de Macaxeira, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Nestlé Cacau em Pó. mer...
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HelenLuzDeOliveira 's vikthistorik
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