Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
90 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 61,38g | Prot: 109,98g | Kolh.: 195,83g.
Frukost: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Kotimaista Kaurapuuro. Lunch: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tortilllas. Middag: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tortilllas. Snacks/Annat: Kismet Kismet, Kismet Kismet, Kananmunan Valkuainen, Kismet Kismet, Keitetty Kananmuna, Kismet Kismet, Kismet Kismet, Kismet Kismet. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mansikkapipo 's vikthistorik
|